Uitdagingen voor positiviteit

5 december 2014

Zoek naar iets positiefs in iedere dag. Zelfs op de dagen dat dit moeilijk is. Uitdagingen maken je sterker. - Filosoof 

Deze week was erg wisselend voor mij. Ik voelde me aan het begin van deze week leeg, emotieloos. De week vorderde en mijn concentratie bleef uit. Ik voelde me niet gemotiveerd om te leren voor mijn aankomende tentamen.  Ik voelde somberheid en kon niet genieten van de leuke dingen die op mijn pad kwamen.

Eenzaamheid

16 november 2014

Ik bevind me in een groep vrienden. Ik ben niet alleen. Er wordt veel gelachen, grapjes gemaakt en gedronken. En toch voel ik me alleen. Alsof ik helemaal niet bij mijn vrienden ben, maar eenzaam ben. Ik zit daar maar op mijn stoel en durf geen gesprek aan te gaan. Maar toch voel ik me ellendig. Hoe komt dat toch?

Vandaag ben jij jíj

12 november 2014

Today you are you that is truer than true. there is no one alive who is youer than you.Dr. Seuss.

Ik kreeg vannacht deze quote doorgestuurd van een goede vriendin. Ik werd geraakt. De tekst klopt echt. Ik ben wie ik ben en niemand kan dat veranderen. Maar er is zoveel waar ik me iets van aan trek. Of waar ik me zorgen over maak. Of waar ik me ga vergelijken met anderen.

Moed om te veranderen

14 oktober 2014

Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen, het inzicht om te accepteren wat ik niet kan veranderen, en de wijsheid om het verschil te zien.Franciscus van Assisi

Dit gebedje kreeg ik van de docent van de cursus Mindfullness tijdens de laatste bijeenkomst. Zij vond dit bij mij passen. Dat ben ik met haar eens.